Soupe de concombres detox
« Savoureux & sain. »
Ingrédients
» 1 concombre
» 200 gr de yaourt grec
» 500 ml de bouillon de légumes froid
» ½ oignon
» 1 c. de jus de citron
» Poivre et sel
» Oignon rouge, fines herbes, pousses de chou rouge et fleurs comestibles en décoration
Préparation
1 Pelez le concombre et détaillez-le en petits cubes.
2 Pelez l’oignon et hachez-le grossièrement.
3 Versez le concombre, l’oignon, le yaourt, le bouillon et le jus de citron dans un bol et mixez avec votre bamix.
4 Assaisonnez de poivre et sel.
5 Laissez refroidir cette soupe au frigo (minimum 30 minutes).
6 Servez la soupe dans quatre coupes ou assiettes et décorez avec de petits morceaux d’oignon rouge, les fines herbes, les pousses de chou rouge et les fleurs comestibles.
Bon appétit!