Ingrédients
» 1 banane
» 1 oeuf
» 40 g de flocons d’avoine
» 1 pincée de cannelle
» 1 pincée de sel
» 1/2 à café de bicarbonate de soude
» 10 péites de chocolat noir ou blanc
» 1 oeuf
» 40 g de flocons d’avoine
» 1 pincée de cannelle
» 1 pincée de sel
» 1/2 à café de bicarbonate de soude
» 10 péites de chocolat noir ou blanc
Pour le décor
» Quelques rondelles de banane
» Des framboises
» De la noix de coco râpée
» Quelques rondelles de banane
» Des framboises
» De la noix de coco râpée
Préparation
- Placez tous les ingrédients dans un pichet sauf le chocolat. Fixez l’embout multi-fonction sur bamix et mixez le tout en vitesse 2.
- Huilez légèrement un bol de petit-déjeuner à l’aide d’un essuie-tout. Versez la préparation, ajoutez les pépites de chocolat noir (ou blanc) et faites cuire au micro-ondes 1’15 sec à 800 W.
- Retournez le bol sur une assiette et décorez avec des rondelles de bananes, des framboises et de la noix de coco râpée.
