Smoothie bowl fraise-banane
« Heavenly savoureux et très nutritif! Avec cette recette, vous pouvez également varier à l’infini! »
Ingrédients
Pour le smoothie:
» 1 banane
» 100 gr de fraises (congelées)
» 50 gr de myrtilles (congelées)
» 50 gr de framboises (congelées)
» 120 gr de yaourt grec
Pour le garniture:
» fraises coupées en petits morceaux
» myrtilles
» framboises
» graines de chanvre
Préparation
1 Verser tous les ingrédients dans une cruche bamix et mixez bien avec le couteau étoile.
2 Finissez avec les fraises, myrtilles, framboises et les graines de chanvre.
Bon appétit!
Suggestion de dégustation
» Vous pouvez remplacer la garniture par d’autres fruits – ananas, banane, pêches…
» Vous pouvez remplacer les graines de chanvre par n’importe quelles autres graines (chia, graines de lin…) ou un mélange de noix.